Volver al pa\u00eds de origen, a ese que te aport\u00f3 con una cosmovisi\u00f3n, que te form\u00f3 en ciertas rutinas y costumbres que te hicieron parte, aquel lugar en donde entiendes los c\u00f3digos sutiles que te hacen pertenecer. Suena calentito, relajado, f\u00e1cil, como si fuera cosa de poner \u201cplay\u201d en un dispositivo y escuchar m\u00fasica familiar, conocida y dejar que el canto fluya. Por lo menos, esa es la creencia y la expectativa.<\/p>\n
La sorpresa inesperada es que volver al pa\u00eds de origen, para la mayor\u00eda, est\u00e1 lejos de ser como normalmente se cree. Es m\u00e1s, en muchos casos, repatriarse resulta m\u00e1s dif\u00edcil que cambiarse a otro pa\u00eds, donde el choque cultural es algo esperado, predecible.<\/p>\n
Al llegar, uno se encuentra con lugares familiares, olores conocidos, familia y amigos que alimentan esa sensaci\u00f3n de encaje natural en tu pa\u00eds de origen.<\/p>\n
Pero conforme avanzan los d\u00edas, las semanas y los meses, las cosas no resultan tan f\u00e1ciles como uno se esperaba. Lo que antes era espont\u00e1neo y normal, deja de serlo y las discrepancias comienzan a emerger. Notas c\u00f3mo te chocan ciertas actitudes, como se frustran expectativas (propias y ajenas), c\u00f3mo se siente el lugar que dejaste y c\u00f3mo ahora no acomoda como antes.<\/p>\n
A esto se suma el hecho de que muchos amigos o familiares tal vez tambi\u00e9n han emigrado, o han cambiado sus prioridades, tal vez se encuentran en una etapa distinta a la tuya y percibes poco espacio para el encuentro. As\u00ed es como varios comienzan a sentirse solos en el lugar donde menos esperaron.<\/p>\n
Se hace evidente la necesidad de readaptarse al pa\u00eds, a sus costumbres, a sus ritmos, a los significados compartidos, incluso al humor. Hay una sensaci\u00f3n de \u201cextra\u00f1eza familiar\u201d: es una sensaci\u00f3n rara, en la que puedes observar desde afuera y ser testigo de todo aquello que dej\u00f3 de ser parte de tu cotidianeidad en un momento. Dicho de otro modo, tienes la posibilidad de observar la cultura del pa\u00eds al que te insertas y autom\u00e1ticamente desarrollar un juicio al respecto: te resulta agradable o desagradable.<\/p>\n
Entonces las emociones comienzan a intensificarse; tener que volver a adaptarse, normalmente trae acompa\u00f1ado emociones de rabia, impotencia, frustraci\u00f3n y duda. Todo de nuevo, volver a integrarse. Cuesta, no es f\u00e1cil. Muchos se enojan durante un tiempo largo.<\/p>\n
\u00a1Y es normal que as\u00ed sea! \u00bfC\u00f3mo no? Si ha pasado tiempo, uno ha cambiado, y los dem\u00e1s tambi\u00e9n. El pa\u00eds ha evolucionado, es evidente que hay muchas cosas que te has perdido, que desconoces. Pero fundamentalmente te das cuenta de que eres t\u00fa quien m\u00e1s ha cambiado.<\/p>\n
Pero \u00bfqu\u00e9 fue lo que pas\u00f3? Pas\u00f3 que la experiencia de vida en el extranjero produjo cambios en ti. Como consecuencia del choque cultural y consecuente adaptaci\u00f3n a tu vida en el extranjero, tus creencias y juicios se han visto cuestionados; tus valores, actitudes y rutinas se han alineado a los de la cultura que te acogi\u00f3. Tu vida cambi\u00f3, ganaste mucho en t\u00e9rminos personales. Ganaste un nuevo repertorio de conductas, una nueva forma de ver y entender las circunstancias o situaciones que te rodean, nuevas experiencias que han incrementado tu autoconocimiento y confianza, nuevas destrezas y competencias de eficacia personal.<\/p>\n
En consecuencia, es entendible que se produzca un nuevo choque al llegar a otra cultura, aunque sea la propia. Hay que tomarse el tiempo necesario para reajustarse a la nueva cotidianeidad, retomar o crear nuevas amistades, crear una nueva rutina, etc. hasta armar nuevamente una vida que te resulte c\u00f3moda, alineada con qui\u00e9n eres y lo que valoras.<\/p>\n
De hecho, es muy frecuente que las personas se pregunten \u201c\u00bfhabr\u00e9 hecho bien volvi\u00e9ndome a mi pa\u00eds?\u201d. La duda sobre haber tomado una buena decisi\u00f3n frecuentemente permanece por el tiempo que toma la readaptaci\u00f3n, aunque en algunos casos, puede perseverar por mucho tiempo m\u00e1s.<\/p>\n
Y, de la mano con la duda, est\u00e1 la cr\u00edtica al pa\u00eds de origen: hay cosas que parecen sacadas del pasado, o del futuro; el estilo de vida general puede no resultar c\u00f3modo, se le agrega una serie de adjetivos calificativos a la ciudad, tr\u00e1fico, distancias, precios, clima, costumbres, la cultura, la forma de relacionarse de las personas, etc. Y es que todo se compara con la experiencia anterior y \u00e9sta se establece como el punto de referencia para desarrollar opiniones respecto de, y desde ah\u00ed evaluar, la nueva cultura (cultura del pasaporte). El criticismo puede ser agudo durante varios meses, y luego tiende a transformarse en nostalgia.<\/p>\n
Recuerdo cuando me fui a vivir afuera, me chocaba el hecho que en todas partes me atend\u00edan muy r\u00e1pido, me daba la sensaci\u00f3n de que quer\u00edan deshacerse de m\u00ed r\u00e1pidamente. Y, cuando volv\u00ed a mi pa\u00eds, me choc\u00f3 el hecho que se tomen tanto tiempo en atenderme y resolver una situaci\u00f3n nimia, me parec\u00eda una falta de respeto hacia m\u00ed y mi tiempo.<\/p>\n
As\u00ed se siente, as\u00ed se vive, se observa e interpreta todo con otros lentes. En consecuencia, es natural que surjan una serie de emociones desagradables.<\/p>\n
Hay personas que logran superar esto medianamente r\u00e1pido, para otras en cambio, toma m\u00e1s tiempo. Conozco personas que les ha costado reintegrarse, incluso por m\u00e1s de 2 a\u00f1os.<\/p>\n
La dificultad para reintegrarse puede deberse a varios factores, entre ellos, el tiempo que se vivi\u00f3 en el extranjero, a la experiencia de vida en el extranjero, en cu\u00e1ntos pa\u00edses se ha vivido, a las expectativas que tra\u00eda cuando se lleg\u00f3 de regreso al pa\u00eds, a su facilidad para adoptar cambios, a si su regreso fue voluntario o no, entre otros varios factores.<\/p>\n
En fin, muchas personas sienten que vivir en propio pa\u00eds ya no es lo mismo. Algo se ha quebrado y es una sensaci\u00f3n es muy inc\u00f3moda.<\/p>\n
Y es que hay un duelo involucrado: necesitas procesar la p\u00e9rdida de lo que te reportaba vivir en el pa\u00eds previo.<\/p>\n
Por lo mismo, es importante saber que es totalmente normal sentirse mal. Hay un desencuentro real con la cultura (conocida, pero a ratos ajena), por lo tanto, es normal sentirse desenganchado o desinteresado en la coyuntura nacional y\/o desconectados incluso de aquellos que motivaron tu regreso, por s\u00f3lo nombrar un par de ejemplos.<\/p>\n
De hecho, es esperable de que, por un tiempo, las personas repatriadas se sientan ajenas, como pez fuera del agua, en su propio pa\u00eds. Y tambi\u00e9n es normal que las personas sientan emociones intensas que surgen en momentos inesperados, evocadas por est\u00edmulos inesperados. Finalmente, se trata de un proceso de duelo que hay que vivir: reconocer cada emoci\u00f3n, aceptarla y validarla a la luz del gran cambio que se est\u00e1 viviendo.<\/p>\n
El \u201cchoque cultural reverso\u201d como se llama al que se atraviesa cuando uno regresa al pa\u00eds, es un proceso, toma tiempo y es tan real y v\u00e1lido como cuando uno se va a vivir a otro pa\u00eds y experimenta el m\u00e1s renombrado \u201cchoque cultural\u201d. Y \u00a1c\u00f3mo no! Si uno ya no es el mismo ni el pa\u00eds al que se regresa tampoco. Todo ha cambiado. Es como moverse a un tercer pa\u00eds: ahora ves la realidad con otros lentes, por lo que todo se ve diferente, la experiencia es diferente, pero principalmente t\u00fa eres diferente.<\/p>\n
Por eso, considera, a modo de consejo lo siguiente:<\/p>\n
Sin duda, podr\u00eda escribir mucho m\u00e1s en torno al tema, hay m\u00e1s aristas que considerar y estrategias para facilitar la adaptaci\u00f3n, pero me interesa hac\u00e9rtelo entendible, f\u00e1cil y que resuene con lo que est\u00e1s viviendo.<\/p>\n
\u00bfQuieres hablar? Cont\u00e1ctame.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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