{"id":2778,"date":"2021-12-30T13:44:04","date_gmt":"2021-12-30T13:44:04","guid":{"rendered":"https:\/\/cfaurecoach.com\/?p=2778"},"modified":"2021-12-30T13:44:04","modified_gmt":"2021-12-30T13:44:04","slug":"canopy-y-emigrar-por-que-se-parecen-tanto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cfaurecoach.com\/en\/canopy-y-emigrar-por-que-se-parecen-tanto\/","title":{"rendered":"Canopy y emigrar, \u00bfpor qu\u00e9 se parecen tanto?"},"content":{"rendered":"<p>Tirarse en canopy (o tirolesa) se parece mucho a la experiencia de irse vivir a otro pa\u00eds, ya vas a ver por qu\u00e9.<\/p>\n<p>Cuando reci\u00e9n decidimos tirarnos en canopy lo tomamos como es: una aventura. \u00cdbamos con ganas, entusiasmados, dispuestos a tener una gran experiencia con nuestra hija, que por primera vez har\u00eda algo as\u00ed.<\/p>\n<p>Recuerdo haberlo hecho antes, hace muchos a\u00f1os, y recuerdo que lo sent\u00ed como una experiencia energizante, de esas que te dejan activada y con ganas de m\u00e1s.<\/p>\n<p>Esta vez fue igual.<\/p>\n<p>Aunque desde el primer minuto sent\u00ed la similitud con la experiencia de expatriarse, de enfrentar un cambio radical, con tanta emoci\u00f3n involucrada.<\/p>\n<p>El canopy, as\u00ed como emigrar, es una experiencia imborrable. Y esto es b\u00e1sicamente porque se experimentan emociones y sensaciones muy intensas.<\/p>\n<p>Estas emociones calan en el cuerpo y la fisiolog\u00eda comienza a hacer su trabajo entreg\u00e1ndonos adrenalina y dopamina, 2 hormonas que trabajan juntas para hacer de esta experiencia (y en general de los deportes extremos) algo sin igual. Mientras la adrenalina prepara al cuerpo para una situaci\u00f3n de riesgo, tambi\u00e9n estimula la producci\u00f3n de dopamina, que es la encargada de la sensaci\u00f3n de placer y de querer repetir la experiencia. Y el c\u00f3ctel principal est\u00e1 hecho.<\/p>\n<p>Mientras te preparas para una experiencia as\u00ed, la sola anticipaci\u00f3n de la experiencia hace que comience la secreci\u00f3n de hormonas, en consecuencia, comenzamos a sentir y a experimentar la traves\u00eda incluso antes de ella.<\/p>\n<p>Durante la preparaci\u00f3n, es decir, antes del viaje o de la primera tirada, nos equipamos, aprendemos todo lo que sintamos que necesitamos y mientras m\u00e1s sabemos, m\u00e1s seguros nos sentimos.<\/p>\n<p>La preparaci\u00f3n para el viaje es fundamental, saber cu\u00e1les las opciones que tienes, cu\u00e1l es tu zona de control, qu\u00e9 decisiones puedes\/debes tomar y en qu\u00e9 momento ayuda a planificarse, recrear escenarios, desarrollar planes B, C, D, etc, todos los que se sientan necesarios.<\/p>\n<p>Saber que uno puede frenar o bajar la velocidad en la bajada por el cable, tranquiliza y empodera. Conocer las poleas y el equipo de seguridad, sentir el dominio del grupo de gu\u00edas a cargo de la experiencia es cr\u00edtico para poder disfrutar.<\/p>\n<p>Saberse apoyado (ojal\u00e1 por expertos) antes de iniciar el viaje entrega la confianza necesaria para poder embarcarse en la aventura.<\/p>\n<p>\u00cdntimamente sabes que puedes, la meta\/aventura est\u00e1 visualizada claramente, e inspira para tomar los pasos de mayor vulnerabilidad. Te mantienes optimista, te sientes poderos@, eres consciente de los riesgos y el miedo est\u00e1 presente, pero la emoci\u00f3n de la aventura es m\u00e1s fuerte y te mantiene en movimiento.<\/p>\n<p>A medida que se acerca el momento del vuelo, m\u00e1s se acent\u00faan las emociones: v\u00e9rtigo, ansiedad, miedo y dudas acechan. Ya est\u00e1s en la plataforma o en la sala de embarque.<\/p>\n<p>Una vez con el cintur\u00f3n de seguridad en el asiento del avi\u00f3n o con la polea asegurada en el cable, en la cabeza aparece el mensaje: \u201cNo hay vuelta atr\u00e1s\u201d, cosa que es mentira porque siempre se puede salir de alguna manera, pero igualmente se siente.<\/p>\n<p>Y recibes la instrucci\u00f3n de sentarte en el arn\u00e9s y levantar los pies del suelo. En la cabeza suena un \u201c\u00a1Ay Dios m\u00edo!\u201d o un \u201c\u00a1en qu\u00e9 me met\u00ed!\u201d, el v\u00e9rtigo se siente en el est\u00f3mago, buscas con la vista la pr\u00f3xima plataforma donde otro gu\u00eda te ayuda a aterrizar.<\/p>\n<p>Y finalmente gana el \u201cyo puedo\u201d, respiras y haces caso de las instrucciones con una sonrisa en la cara para no olvidar disfrutar la experiencia.<\/p>\n<p>\u00a1Ya est\u00e1s colgando en el aire!<\/p>\n<p>Y se escucha un \u00ab(\/%#\u00bbU*!%$\u00bb, o un \u201cwoooohooooo\u201d, de cualquier manera es un alarido que sale de las entra\u00f1as, un grito profundo que da cuenta de toda esa carga de hormonas que recorre el cuerpo a toda velocidad y que necesita externalizarse.<\/p>\n<p>Y se siente el viento en la cara, la velocidad, el ruido que hace la polea cuando roda por el cable, ves la copa de los \u00e1rboles, la pr\u00f3xima estaci\u00f3n del trayecto. Y si eres valiente, ves el paisaje, el lago o r\u00edo, o lo que sea que haya bajo tuyo.<\/p>\n<p>Es la emoci\u00f3n que se siente al salir del aeropuerto, una vez hecho todo el papeleo de inmigraci\u00f3n, recogidas las maletas y en la calle. Es el momento del \u201c\u00a1wooohoooo! \u00a1Aqu\u00ed vamos!\u201d Y se siente la vida por delante, el v\u00e9rtigo de lo desconocido, la necesidad de estar atento a cualquier se\u00f1al o clave que te de una gu\u00eda en la direcci\u00f3n que deseas tu vida.<\/p>\n<p>Sientes que tiemblas, con suerte te atreves a mirar d\u00f3nde est\u00e1s o qu\u00e9 te afirma, sabes si es que alguna red de contacto y te queda claro que la traves\u00eda es tuya. La experiencia es tuya. El momento el tuyo.<\/p>\n<p>El v\u00e9rtigo y las emociones intensas est\u00e1n a la orden del momento.<\/p>\n<p>Conforme avanzas en el camino, puedes notar c\u00f3mo se acerca el punto en el que te sentir\u00e1s segur@: un trabajo, una casa o la pr\u00f3xima estaci\u00f3n del trayecto.<\/p>\n<p>Lo mejor: gritar, y as\u00ed dejar que el cuerpo libere las emociones intensas del canopy.<\/p>\n<p>En tu pa\u00eds de destino te sirve bailar, cantar a todo pulm\u00f3n, hacer deportes, re\u00edrse a carcajadas, cuidar la alimentaci\u00f3n, meditar son algunas de las actividades que liberan la serotonina y endorfinas, que nos conectan con la felicidad que buscamos.<\/p>\n<p>Ya con alguna experiencia siendo expatriado o con algunas tiradas del canopy puedes sentirte m\u00e1s confiado. Ya sabes de qu\u00e9 se trata, c\u00f3mo resolver algunas situaciones, aunque \u00e9stas sean nimias. Reconoces tu barrio e incluso tal vez a algunas personas.<\/p>\n<p>Y aunque a\u00fan sientas c\u00f3mo tiemblan tus piernas, puedes detenerte a mirar hacia atr\u00e1s, lo que has avanzado, tu traves\u00eda y sentirte orgullos@.<\/p>\n<p>Contemplar el paisaje, valorar lo que has hecho, reconocer todo lo que has aprendido son grandes fuentes de refuerzo para mirar el camino que a\u00fan queda por recorrer y seguir adelante.<\/p>\n<p>El orgullo de lo avanzado, dejarse sorprender y emocionar por d\u00f3nde est\u00e1s, hacen de la experiencia algo invaluable. \u00a1No dejes de celebrarlo!<\/p>\n<p>Sigues en tu aventura, se siente bien. Conf\u00edas m\u00e1s en el proceso. Igualmente sientes la adrenalina en distintos momentos, pero ya no es miedo. Te conoces, conf\u00edas en ti y en tu capacidad de vivir la experiencia hasta la \u00faltima gota.<\/p>\n<p>As\u00ed es como, poco a poco, pasa el tiempo, se gana experiencia, se conoce m\u00e1s y se despliegan m\u00e1s recursos personales que hacen que la vida en el otro pa\u00eds sea m\u00e1s f\u00e1cil: cuando ya sabes de qu\u00e9 se trata, puedes sentirte m\u00e1s seguro en las siguientes aventuras, disfrutas m\u00e1s, no sientes tanto v\u00e9rtigo porque ya est\u00e1s pisando los sue\u00f1os que te propusiste, o el final del trayecto de canopy.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tirarse en canopy (o tirolesa) se parece mucho a la experiencia de irse vivir a otro pa\u00eds, ya vas a ver por qu\u00e9. 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